Neppiksen valkoiset parsat
Paista voissa ja mausta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tankoparsa suolaliemessä (Rainbow), annos 60g | 5120g | 768kcal | 102.4g | 51.2g | 10.2g | 102.4g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 640g | 4672kcal | 6.4g | 6.4g | 512g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 32g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 32g | 91kcal | 3.3g | 13.6g | 0.7g | 8.4g | |
| Annoskoko tuplana | 11648g | 11061kcal | 224.2g | 142.4g | 1045.8g | 221.6g | |
| Valittu annoskoko | 5824g | 5531kcal | 112.1g | 71.2g | 522.9g | 110.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2912g | 2765kcal | 56.1g | 35.6g | 261.5g | 55.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 1.9g | 1.2g | 9g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu