Cheddar-kossu-kukkisgratiini
Levitä kukkis laakeaan vuokaan.
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 3158g | 537kcal | 60g | 66.3g | 6.3g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 1403g | 4772kcal | 28.1g | 42.1g | 491.2g | 0g | |
| Cheddar viipale (Rainbow), annos 20g | 421g | 1137kcal | 63.2g | 12.6g | 92.6g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 842g | 2358kcal | 160g | 0g | 185.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11648g | 17605kcal | 622.6g | 242g | 1550.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5824g | 8803kcal | 311.3g | 121g | 775.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2912g | 4401kcal | 155.7g | 60.5g | 387.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 5.3g | 2.1g | 13.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu