Raparperimehu
Pese ja pilko 2 litraa raparperia.
Laita kattilaan 1 litra vettä, raparperi, sokeri ja muutama mintun lehti oman maun mukaan.
Keitä 1/2 tuntia ja siivilöi.
Jäähdytä ja nauti.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa
Selo
Laita kattilaan 1 litra vettä, raparperi, sokeri ja muutama mintun lehti oman maun mukaan.
Keitä 1/2 tuntia ja siivilöi.
Jäähdytä ja nauti.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa
Selo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 3611g | 1216kcal | 24.9g | 198.6g | 3.6g | 50.6g | |
| Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g | 361g | 1445kcal | 0g | 357.5g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1806g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Minttu, tuore (-), annos 1g | 54g | 24kcal | 1.8g | 4.6g | 0.4g | 3.7g | |
| Annoskoko tuplana | 11664g | 5369kcal | 53.4g | 1121.4g | 8g | 108.6g | |
| Valittu annoskoko | 5832g | 2685kcal | 26.7g | 560.7g | 4g | 54.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2916g | 1342kcal | 13.4g | 280.4g | 2g | 27.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.5g | 9.6g | 0.1g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu