Kukkismuussi (Karppi)
Kypsennä kukkikset esim.
mikrossa.
Lisää voi ja mössää muussiksi.
Lisää kerma ja vatkaa kuohkeaksi muussiksi.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Hania
mikrossa.
Lisää voi ja mössää muussiksi.
Lisää kerma ja vatkaa kuohkeaksi muussiksi.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 261g | 1893kcal | 3.1g | 1g | 212.1g | 0g | |
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 4659g | 792kcal | 88.5g | 97.8g | 9.3g | 0g | |
| Vispikerma (Milbona) | 932g | 2730kcal | 23.3g | 29.8g | 279.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11704g | 10830kcal | 229.8g | 257.2g | 1002g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5852g | 5415kcal | 114.9g | 128.6g | 501g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2926g | 2708kcal | 57.5g | 64.3g | 250.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 2g | 2.2g | 8.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu