Kasvissosekeitto
Keitetään ja soseutetaan...
lisäksi mustapippuria ja sipulijauhetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 4704 grammaa
Annemi
lisäksi mustapippuria ja sipulijauhetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 4704 grammaa
Annemi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 2.8g | 7.7kcal | 0.2g | 0.3g | 0.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Keittojuurekset,Rainbow 450g (Rainbow), annos 450g | 113g | 28kcal | 1.2g | 5.6g | 0g | 0g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 158g | 120kcal | 3g | 24.5g | 0.3g | 1.6g | |
| Porkkana | 64g | 21kcal | 0.4g | 3.6g | 0.1g | 1.6g | |
| Annoskoko tuplana | 1176g | 354kcal | 9.6g | 68g | 2.2g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 588g | 177kcal | 4.8g | 34g | 1.1g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 294g | 89kcal | 2.4g | 17g | 0.6g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 30kcal | 0.8g | 5.8g | 0.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu