Juuresruukku

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksia muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi enimmät liemet pois ennen kun ryhdyt nautiskelemaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Saaramaaria

Saaramaaria sanoi...

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksi muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi e

sunnuntai 13.09.2009 klo 08:08

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kyssäkaali kaalirapi 13g3.2kcal0.1g0.5g0g0.2g
Porkkana, keskikokoinen 65g13g3.5kcal0.1g0.7g0g0.3g
Sipuli (kuorittu)6.3g1.7kcal0.1g0.3g0g0.1g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 6.3g2.4kcal0g0.5g0g0.1g
Vesi7.8g0kcal0g0g0g0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g6.3g1.3kcal0g0.4g0g0g
Oliiviöljy 1.3g11kcal0g0g1.3g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g3.1g13kcal0g3.1g0g0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g1.9g3.6kcal0g0.8g0g0g
Valkosipuli 0.6g0.7kcal0g0.1g0g0g
Timjami 0.2g0.5kcal0g0.1g0g0.1g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana118g82kcal0.6g13g2.6g1.6g
Valittu annoskoko59g41kcal0.3g6.5g1.3g0.8g
Annoskoko puolitettuna30g21kcal0.2g3.3g0.7g0.4g
Arvot/100g100g69kcal0.5g11g2.2g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139282