DC rusinasoppa 20110101

Keitä rusinat ja sokeri sekä kanelitanko vedessä, kunnes rusinat ovat pulleita (10 min).

Sekoita perunajauhot tilkkaan kylmää vettä ja lisää keittoon.

Anna pulpahtaa kerran tai kaksi ja ota liedeltä.

Kaada kulhoon ja sokeroi pinta kuortumisen estämiseksi.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Tinge
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi469g0kcal0g0g0g0g
Rusina 78g228kcal2.2g46.9g0.4g7.6g
Sokeri 42g171kcal0g42.1g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 6.2g21kcal0g5.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1190g841kcal4.4g188.2g0.8g15.4g
Valittu annoskoko595g420kcal2.2g94.1g0.4g7.7g
Annoskoko puolitettuna298g210kcal1.1g47.1g0.2g3.9g
Arvot/100g100g71kcal0.4g15.8g0.1g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=206898