Makaronilaatikko pippurinen uunissa

Kuumenna uuni 175 asteeseen.

Kuori ja hienonna sipuli.

Kuori ja raasta porkkana.

Ruskista jauheliha paistinpannulla, lisää loppuvaiheessa sipuli ja porkkanaraaste.

Kiehauta vesi ja liemikuutiot kattilassa, sulata joukkoon tuorejuusto.

Kaada makaronit voidellun uunivuoan pohjalle.

Lisää joukkoon jauheliha, kaada päälle liemi ja sekoita.

Kypsennä alatasolla n.45min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 476 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)9g2.5kcal0.1g0.5g0g0.2g
Porkkana, keskikokoinen 65g31g8.8kcal0.2g1.9g0.1g0.8g
Jauheliha, sika-nauta 125g277kcal21.9g0g21.3g0g
Vesi250g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi6.9g19kcal0.6g0.5g1.6g0g
Kasvisrasvalevite Pippurinen (Rainbow), annos 100g47g94kcal4.7g2.2g7g0g
Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl)125g438kcal16.9g82.1g3.6g7.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1190g1679kcal88.8g174.4g67.2g17g
Valittu annoskoko595g840kcal44.4g87.2g33.6g8.5g
Annoskoko puolitettuna298g420kcal22.2g43.6g16.8g4.3g
Arvot/100g100g141kcal7.5g14.7g5.6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=97945