Sitruuna-turkkis-kermis
Vatkaa halutessasi kerma vaahdoksi, ei välttämätöntä.
Sekoita kaikki keskenään ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
Sekoita kaikki keskenään ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 24g | 95kcal | 0.4g | 23.2g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 2395g | 8144kcal | 47.9g | 71.9g | 838.3g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 2994g | 3593kcal | 98.8g | 110.8g | 299.4g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 539g | 113kcal | 1.6g | 8.6g | 0g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 11904g | 23888kcal | 297.4g | 429g | 2275.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 5952g | 11944kcal | 148.7g | 214.5g | 1137.7g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2976g | 5972kcal | 74.4g | 107.3g | 568.9g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 2.5g | 3.6g | 19.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu