Muffan jauhelihakeitto
Makaroni kuuluu ehdottomasti osana Muffan reseptiin!!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 1066g | 1812kcal | 127.9g | 0g | 106.6g | 0g | |
| Peruna & keittokasvikset (Apetit), annos 200g | 1998g | 1139kcal | 28g | 247.8g | 4g | 0g | |
| Vesi | 2664g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 213g | 469kcal | 17.1g | 92.7g | 2.6g | 8.5g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 27g | 67kcal | 3.2g | 0.4g | 5.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11936g | 6972kcal | 352.4g | 681.8g | 238.2g | 17g | |
| Valittu annoskoko | 5968g | 3486kcal | 176.2g | 340.9g | 119.1g | 8.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2984g | 1743kcal | 88.1g | 170.5g | 59.6g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 3g | 5.7g | 2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu