Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Myllyn paras tumma makaroni (Myllyn paras), annos 40g | 140g | 503kcal | 18.8g | 91.6g | 4g | 8.4g | |
Pirkka nauta-sikajauheliha 20% rasvaa (100g/annos) | 140g | 335kcal | 24.4g | 0g | 27.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 35g | 9kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Chili paprika punainen | 2.1g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Grillimauste kuivattu (Santa maria), annos 1g | 5.2g | 9kcal | 0.4g | 1.6g | 0.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 0.7g | 2.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
Aromisuola (5g) | 1.7g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio extra (Maggi), annos 10g | 3.5g | 11kcal | 0.6g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 18g | 126kcal | 0g | 0g | 14g | 0g | |
Puolikarkea vehnäjauho, Pirkka | 7g | 24kcal | 0.9g | 4.7g | 0g | 0.3g | |
Laktoositon kevytmaitojuoma (Pirkka), annos 200g | 175g | 66kcal | 5.8g | 5.1g | 2.6g | 0g | |
Aamuinen sulatejuustoviipale cheddar (Arla), annos 20g | 70g | 140kcal | 15.4g | 2.4g | 7.7g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1197g | 2455kcal | 133.8g | 215.8g | 114.8g | 19.2g | |
Valittu annoskoko | 599g | 1228kcal | 66.9g | 107.9g | 57.4g | 9.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 299g | 614kcal | 33.5g | 54g | 28.7g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 205kcal | 11.2g | 18g | 9.6g | 1.6g |