Vihannespekonipaistos

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Amerikan pekoni 1viipale		1.3g	4.3kcal	0.2g	0g	0.4g	0g
Paprika, punainen		1.6g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Herkkusieni		1.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Parsakaali brokkoli		1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Rucola (Mesturados canarios)		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	11kcal	0.4g	0.2g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	6g	6kcal	0.2g	0.1g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	90kcal	3.3g	1.6g	6.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu