Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		1.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g		0.2g	1.6kcal	0g	0g	0.2g	0g
Ruisjauho (Rainbow)		0.9g	2.8kcal	0.1g	0.6g	0g	0.1g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)		0.3g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)		2.9g	10kcal	0.4g	1.9g	0.1g	0.1g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	31kcal	1g	5.4g	0.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	6g	15kcal	0.5g	2.7g	0.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	3g	8kcal	0.3g	1.4g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	247kcal	8.1g	43.5g	4.8g	3.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu