Minuuttileipänen
Sekoita ainekset 4dl:n astiaan, kuumenna mikrossa reilu 1min, jäähdytä, halkaise ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 0.6g | 4.2kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 1.2g | 0.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.9g | |
| Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti | 0.4g | 2.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 1.2g | 6.8kcal | 0.3g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2.2g | 3.1kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 0.6g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 13g | 36kcal | 1.8g | 1g | 3g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 6g | 18kcal | 0.9g | 0.5g | 1.5g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 9kcal | 0.5g | 0.3g | 0.8g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 286kcal | 14.3g | 7.9g | 23.8g | 19g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu