Helppo mantelileipä
Aineet sekoitetaan.
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 2.6g | 3.7kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 1.7g | 10kcal | 0.3g | 0.1g | 0.9g | 0g | |
| Polar 15% juustoraaste (150g) | 1.8g | 4.6kcal | 0.5g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13g | 37kcal | 2.2g | 0.4g | 3g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6g | 19kcal | 1.1g | 0.2g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 9kcal | 0.6g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 294kcal | 17.5g | 3.2g | 23.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu