Gaeltacht sanoi...
Karppipiirakka, paljon kaloreita, mutta vähän hiilareita.
sunnuntai 22.12.2013 klo 13:18
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi, 1 tl, 5 g | 0.3g | 2.1kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Mantelijauhe mandelpulver (Salliselta), annos 75g | 1g | 5.7kcal | 0.2g | 0.2g | 0.5g | 0.1g | |
Juustoraaste emmental punaleima | 1.5g | 5.7kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
Philadelphia tuorejuusto 200g | 1g | 2.5kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 0.5g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1g | 3.2kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g | 1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13g | 41kcal | 1.6g | 0.6g | 3.4g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 6g | 20kcal | 0.8g | 0.3g | 1.7g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 10kcal | 0.4g | 0.2g | 0.9g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 322kcal | 12.7g | 4.8g | 27g | 1.6g |