Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 5.3g | 4.3kcal | 0.7g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 0.9g | 5kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12g | 19kcal | 1.4g | 0.2g | 1.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6g | 9kcal | 0.7g | 0.1g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 5kcal | 0.4g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 11.3g | 1.6g | 9.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu