Toast (monivilja-meetwursti-ananas-kadett 5%)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paahtoleipä,monivilja		2.1g	5.7kcal	0.2g	1g	0.1g	0.1g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper		2.3g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g)		0.4g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Juusto, Arla Kadett 5%		1g	1.9kcal	0.3g	0g	0g	0g
Meetwursti hk kevyt 16% 100g		0.4g	1kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	22kcal	1.2g	2.6g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	11kcal	0.6g	1.3g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	6kcal	0.3g	0.7g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	177kcal	9.7g	21g	4.8g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu