Ilkun paahtokasvikset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Munakoiso		1.6g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Kesäkurpitsa zucchini		1.8g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika, punainen		1.5g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Porkkana		1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		0.2g	2kcal	0g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	7kcal	0g	0.4g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	6g	4kcal	0g	0.2g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	59kcal	0g	3.2g	3.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu