Power mysli parfait

Kaikki sekaisin

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa

Shamaani
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vadelma 1.4g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi)2.5g1kcal0.1g0.2g0g0g
Finax perinteinen mysli 1dl = 40g1.6g5.6kcal0.2g1.1g0.1g0.2g
Vaahterasiirappi, pirkka0.4g1kcal0g0.3g0g0g
Pähkinäsekoitus ka0.4g2.5kcal0.1g0.1g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13g21kcal0.8g3.6g0.6g0.6g
Valittu annoskoko6g11kcal0.4g1.8g0.3g0.3g
Annoskoko puolitettuna3g5kcal0.2g0.9g0.2g0.2g
Arvot/100g100g170kcal6.3g28.6g4.8g4.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140784