Salaatti juustolla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		1.9g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kurkku		1.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Patros leicht 150g/pkt		0.9g	1.9kcal	0.2g	0g	0.1g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		0.7g	2.4kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		0.9g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	10kcal	0.8g	0.2g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	6g	5kcal	0.4g	0.1g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.2g	0.1g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	81kcal	6.5g	1.6g	4.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu