Lihapullat
Kaikki sekaisin ja pyörittele sopivan kokoisia palloja.
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 4.1g | 9kcal | 0.7g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Korppujauho | 0.6g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13g | 23kcal | 1.6g | 0.8g | 1.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6g | 11kcal | 0.8g | 0.4g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 6kcal | 0.4g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.5g | 6.3g | 10.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu