Hasselpähkinäsuklaa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g		2.6g	24kcal	0g	0g	2.6g	0g
Hunaja		0.8g	2.7kcal	0g	0.7g	0g	0g
Tumma kaakaojauhe, sokeriton (Pirkka), annos 5g		0.5g	2kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl		2.3g	15kcal	0.3g	0.1g	1.5g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	87kcal	0.8g	1.6g	8.4g	0g
	Valittu annoskoko	6g	43kcal	0.4g	0.8g	4.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	22kcal	0.2g	0.4g	2.1g	0g
	Arvot/100g	100g	698kcal	6.5g	12.9g	67.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu