Naudanlihapyörykät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Korppujauho (Pirkka)		0.7g	2.5kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Vesi		0.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevytmaito (Ingman)		0.5g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.5g	0.7kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		3.8g	6.2kcal	0.7g	0g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	19kcal	1.8g	1g	1g	0g
	Valittu annoskoko	7g	10kcal	0.9g	0.5g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	5kcal	0.5g	0.3g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	148kcal	13.8g	7.7g	7.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu