WokWok Kasvis2xKana1xHärkä

Uusittu Wokwok, nykyisin FitWok Tampereen keskustassa.

Valkoinen ja siisti paikka, ei ENÄÄN rasvankäryjä.

Hyvä setti mukaanotettuna tai paikalla syötynä!

Raejuustoa tulee päälle jos mahtuu ;)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 670 grammaa

Kaloripommi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tikka Masala (Rajah), annos 130g0.4g0.6kcal0g0.1g0g0g
Naudan Paistisuikale naturell (Atria), annos 100g0.5g0.5kcal0.1g0g0g0g
Broilersuikale (Atria)2g1.7kcal0.3g0g0g0g
Wok-kasvikset, porkkana, herkkusieni, sipuli, paprika, herne 1.7g0.6kcal0g0.1g0g0g
Wok-kasvikset, porkkana, herne, vesikastanja, bambunverso, paprika, sieni 1.7g0.8kcal0g0.1g0g0g
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki0.4g0.3kcal0.1g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13g9kcal1g0.6g0g0g
Valittu annoskoko7g5kcal0.5g0.3g0g0g
Annoskoko puolitettuna3g2kcal0.3g0.2g0g0g
Arvot/100g100g67kcal7.5g4.5g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=166145