Hoikkenija sanoi...
Tuota muuntelemalla on helppo lisätä kalorimäärää tai tehdä moninkertainen annos. \r\nTuli todella ruokaisa ja hyvä, mahan täyttävä keitto
tiistai 07.05.2013 klo 17:38
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 0.5g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Porkkana | 0.9g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kylmäsavulohi filee (Rainbow), annos 150g | 0.3g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Tuorejuusto Aurinkokuivattu Tomaatti (Creme bonjour), annos 10g | 0.3g | 0.8kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Kirsikkatomaatti (Pirkka) | 0.6g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 3.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13g | 4kcal | 0.2g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 7g | 2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 31kcal | 1.5g | 3.1g | 1.5g | 0g |