ARSKAN FRIED NOODLES

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		0.2g	2.2kcal	0g	0g	0.2g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Makea chilikastike rainbow		0.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Täysjyvänuudelit (Blue dragon), annos 50g		1g	3.1kcal	0.1g	0.6g	0g	0.1g
Wokkivihannekset, itämainen, Rainbow		1.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Atria broilerin fileesuikale naturell		2.9g	3.2kcal	0.7g	0g	0.1g	0g
Maapähkinä		0.4g	2.2kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0.1g
	Annoskoko tuplana	13g	23kcal	1.8g	1.8g	1g	0.4g
	Valittu annoskoko	7g	12kcal	0.9g	0.9g	0.5g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	3g	6kcal	0.5g	0.5g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	180kcal	13.8g	13.8g	7.7g	3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu