Hernekeitto 2

Lisäksi noin kourallinen karkeaa merisuolaa

Keittoaika 3h.

Lisää puolet sipulista ja kinkkusuikaleet kun keittoaikaa on jäljellä 30min.

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa

Lasitus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Herne kuivattu 0.8g2.4kcal0.1g0.4g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 0.8g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 4.4g0kcal0g0g0g0g
Sipuli 0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale (Snellman)0.5g0.5kcal0.1g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13g6kcal0.4g0.8g0g0.2g
Valittu annoskoko7g3kcal0.2g0.4g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g2kcal0.1g0.2g0g0.1g
Arvot/100g100g45kcal3g6g0g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=280200