Lihapiirakka makkaralla, Megalihis, Sibylla, 380g

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lihapiirakka (Juhla) (Amissa), annos 200g		3.9g	13kcal	0.3g	1.3g	0.7g	0g
Grillimakkara, lihaisa, keskiarvo		2.1g	4.9kcal	0.3g	0g	0.4g	0g
Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi		0.4g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sibylla sinappi (Atria), annos 10g		0.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	37kcal	1.2g	2.8g	2.2g	0g
	Valittu annoskoko	7g	19kcal	0.6g	1.4g	1.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	9kcal	0.3g	0.7g	0.6g	0g
	Arvot/100g	100g	275kcal	8.8g	20.6g	16.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu