Suklaasmoothie 2

Blend it all.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa

Therese
AineksetMääräEnergiaPHRK
Manteli 0g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 0g0kcal0g0g0g0g
Chia siemenet organic (Rainforest foods), annos 10g0g0.1kcal0g0g0g0g
Raakakaakao jauhe (Cocovi), annos 100g0.7g2.8kcal0.1g0.4g0.1g0.2g
Manteli 0g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 0g0kcal0g0g0g0g
Taateli, tuore Fontana (100 g)0.9g1.5kcal0g0.3g0g0g
Banaani, pieni (n. 80 g)1.9g1.7kcal0g0.4g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 2.3g0kcal0g0g0g0g
Heraproteiini (Evolution Whey1 suklaa)0.8g3kcal0.6g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13g18kcal1.4g2.2g0.4g0.4g
Valittu annoskoko7g9kcal0.7g1.1g0.2g0.2g
Annoskoko puolitettuna3g5kcal0.4g0.6g0.1g0.1g
Arvot/100g100g138kcal10.6g16.7g3g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391059