Karan avokadokastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Avokado, kuorittu, kivetön		2.2g	4.3kcal	0.1g	0g	0.4g	0.1g
Kermaviili, Juustoportti, kevyt 6%, vähälaktoosinen		4.3g	3.5kcal	0.1g	0.2g	0.3g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	17kcal	0.4g	0.6g	1.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	7g	8kcal	0.2g	0.3g	0.7g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	4kcal	0.1g	0.2g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	124kcal	2.9g	4.4g	10.3g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu