Vihannespekonipaistos
Paista kaikki haluamasi kokoisina paloina.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa
Annar
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa
Annar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Amerikan pekoni 1viipale | 1.5g | 4.8kcal | 0.2g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Paprika, punainen | 1.8g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Herkkusieni | 1.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Parsakaali brokkoli | 1.1g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 0.9g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rucola (Mesturados canarios) | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14g | 12kcal | 0.6g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 6kcal | 0.3g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 3kcal | 0.2g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 4.4g | 1.5g | 5.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu