Joben kanttisherkkukastike

Mausteet: himppunen valkopippuria, mustapippurirouhe ja suola

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1740 grammaa

Jobelix72
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kanttarelli, tuore, annos 100g3.9g0.9kcal0.1g0.1g0g0.1g
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g0.5g1.4kcal0.1g0g0.1g0g
Ruokakerma 10 % kolme sipulia laktoositon (the2012) (Valio), annos 100g1g1.1kcal0g0g0.1g0g
Sipuli (kuorittu)1g0.3kcal0g0g0g0g
Flora kulta,rasia (Unilever), annos 10g0.1g0.4kcal0g0g0g0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 0.4g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g9kcal0.4g0.2g0.4g0.2g
Valittu annoskoko7g4kcal0.2g0.1g0.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g2kcal0.1g0.1g0.1g0.1g
Arvot/100g100g62kcal2.9g1.4g2.9g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=438038