Possukastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Viljapossun lihasuikale marinoitu (Hk), annos 100g		5.5g	10kcal	0.8g	0.2g	0.7g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika, punainen		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		0.4g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	21kcal	1.6g	0.4g	1.4g	0g
	Valittu annoskoko	7g	10kcal	0.8g	0.2g	0.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	5kcal	0.4g	0.1g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	149kcal	11.6g	2.9g	10.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu