Marjapiirakka

Sekoita 3 dl neljänviljanhiutaleita, 1dl makeutusjauhetta sekä muut kuivat ainekset keskenään.

Lisää piimä ja 75g sulatettua margariinia, sekoita hyvin.

Levitä taikina voidellulle ja hiutaleiselle piirakkavuoalle (halkaisija noin 26-28cm).

Laita päälle marjat jäisinä.

Valmista muruseos lopuista hiutaleista (1,5dl), sulatetusta rasvasta (45g) ja makeutusjauheesta (0,5dl).

Ripottele muruseos piirakan pinnalle.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 873 grammaa

Stillborn
AineksetMääräEnergiaPHRK
Neljänviljanhiutale 1.1g3.5kcal0.1g0.6g0g0.1g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g0.8g2.8kcal0.1g0.5g0g0g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Piimä, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu 1.6g0.5kcal0g0.1g0g0g
Marjasekoitus, Pakkas marja2.3g1.2kcal0g0.2g0g0.1g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g0g0.1kcal0g0g0g0g
Flora margariini 60, annos 10g0.9g5.1kcal0g0g0.6g0g
Leivinjauhe 0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g27kcal0.4g3g1.2g0.4g
Valittu annoskoko7g14kcal0.2g1.5g0.6g0.2g
Annoskoko puolitettuna3g7kcal0.1g0.8g0.3g0.1g
Arvot/100g100g199kcal2.9g22.1g8.8g2.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136318