Megakahvi

Isoon 4dl mukiin kaadettu pannukahvi maidon kera, nam!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 350 grammaa

Annabanaana
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g4.5g0.1kcal0g0g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen2.3g0.8kcal0.1g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g2kcal0.2g0.2g0g0g
Valittu annoskoko7g1kcal0.1g0.1g0g0g
Annoskoko puolitettuna3g1kcal0.1g0.1g0g0g
Arvot/100g100g13kcal1.5g1.5g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=160265