Lindströmin pihvit

Raasta punajuuret.

Turvota fibrex jugussa.

Lisää sipuli ja mausteet.

Sekoita joukkoon jauhis ja munat.

Muotoile kahdelle pellille 17 pihviä.

Paista 225* n. 25min.

Reseptistä tulee n. 17 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale0.1g0.1kcal0g0g0g0.1g
Turkkilainen jogurtti (Lindahls), annos 100g0.9g1.1kcal0g0g0.1g0g
Sipulikuutiot, pakaste (Rainbow), annos 50g0.6g0.1kcal0g0g0g0g
Etikkapunajuuri 1.4g0.5kcal0g0.1g0g0g
Sika-nautajauheliha (Rainbow), annos 400g3.2g8.8kcal0.5g0g0.7g0g
Kananmuna kuoreton 0.5g0.8kcal0.1g0g0.1g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Valkopippuri 0g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13g23kcal1.2g0.2g1.8g0.2g
Valittu annoskoko7g11kcal0.6g0.1g0.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g6kcal0.3g0.1g0.5g0.1g
Arvot/100g100g170kcal9g1.5g13.4g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=457616