Täytetyt tomaatit

Lyö täytteet sekaisin, tyhjennä tomaatit, täytteet sisään ja juustoviipaleen puolikas päälle hatuksi.

Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa

Annar
AineksetMääräEnergiaPHRK
Viola Tomaatti-Oliivi Tuorejuusto (Valio)1.2g1kcal0.1g0.1g0g0.1g
Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki0.8g0.8kcal0.1g0g0g0g
Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro)0.5g0.8kcal0g0g0.1g0g
Aurinkokuivattu tomaatti öljyssän tiedot, annos 50g0.2g0.5kcal0g0g0g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g3.7g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Edam 17%0.4g1.1kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g10kcal0.6g0.4g0.4g0.4g
Valittu annoskoko7g5kcal0.3g0.2g0.2g0.2g
Annoskoko puolitettuna3g3kcal0.2g0.1g0.1g0.1g
Arvot/100g100g74kcal4.4g2.9g2.9g2.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=115968