Jauhelihakastike

Mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa

Iirukka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha2.5g4.1kcal0.5g0g0.2g0g
Vesi, vesijohtovesi 3.7g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.2g0.7kcal0g0.1g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 0.1g0.7kcal0g0g0.1g0g
Lihaliemikuutio Maggi0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g11kcal1g0.2g0.6g0g
Valittu annoskoko7g6kcal0.5g0.1g0.3g0g
Annoskoko puolitettuna3g3kcal0.3g0.1g0.2g0g
Arvot/100g100g82kcal7.4g1.5g4.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=82478