Tupun herkkusienikastike
Joukkoon pippuria oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 39g | 6.2kcal | 0.8g | 0.1g | 0.1g | 0.6g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 16g | 53kcal | 0.3g | 0.5g | 5.5g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Herkkusieni | 2.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 0.9g | 2.9kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 120g | 126kcal | 2.2g | 1.6g | 11.8g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 60g | 63kcal | 1.1g | 0.8g | 5.9g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 30g | 32kcal | 0.6g | 0.4g | 3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 1.8g | 1.3g | 9.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu