Kasvissosekeitto + musta kossu
Kuumenna keitto ja sulata juusto sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto koskenlaskija voimakas (Valio), annos 28g | 16g | 46kcal | 3.1g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Kasvissosekeitto, pakaste (Rainbow) | 44g | 13kcal | 0.4g | 1.4g | 0.6g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 120g | 118kcal | 7g | 2.8g | 8.4g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 60g | 59kcal | 3.5g | 1.4g | 4.2g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 30g | 30kcal | 1.8g | 0.7g | 2.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.8g | 2.3g | 7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu