Tomaatti-inkiväärikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tofu, Super Tahoe		9g	7.1kcal	0.9g	0.5g	0.2g	0g
Sipuli		2.6g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattimurska		19g	5.5kcal	0.1g	1g	0g	0.4g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		28g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)		1.1g	1.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	121g	30kcal	2.2g	3.8g	0.4g	0.8g
	Valittu annoskoko	60g	15kcal	1.1g	1.9g	0.2g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	30g	8kcal	0.6g	1g	0.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	25kcal	1.8g	3.1g	0.3g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu