Mustikkatorttu maitorahkasta

Pohjaa varten sekoita kupissa
4 dl vehnäjauhoja
1,5 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
125 g sulatettua voita tai margariinia
1 dl maitorahkaa
1 muna

Täytettä varten sekoita toisessa kupissa
2 dl rahkaa
2 munaa
1 dl sokeria
1 rkl perunajauhoja
1 rkl vaniljasokeria

Levitä pohja-ainekset voideltuun piirasvuokaan.

Kippaa täyte pohjan päälle.

Lisää noin 3 dl mustikoita.

Paista 175 asteessa noin 45 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 161 grammaa

Obesiteetti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 12g42kcal1.2g8.5g0.1g0.4g
Leivinjauhe 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Sokeri 6g24kcal0g6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Oivariini, 60 (100g)5.9g32kcal0.1g0.1g3.5g0g
Maitorahka xtra (Xtra), annos 100g14g8kcal1.4g0.6g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu8.4g11kcal0.9g0g0.8g0g
Sokeri 4g16kcal0g4g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.5g1.6kcal0g0.4g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.5g1.9kcal0g0.5g0g0g
Mustikka metsä- 8.4g3.7kcal0g0.5g0.1g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana121g283kcal7.2g41.8g9g1.4g
Valittu annoskoko60g142kcal3.6g20.9g4.5g0.7g
Annoskoko puolitettuna30g71kcal1.8g10.5g2.3g0.4g
Arvot/100g100g235kcal6g34.6g7.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=370844