Päärynäinen välipalajuoma ala Tuula

Soseuta päärynät jäätelön ja luonnonjogurtin joukkoon.

Notkista maitojuomalla

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g23g42kcal0.9g4.2g2.3g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)9g3.7kcal0.4g0.5g0g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g11g5.4kcal0g1.3g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 4.7g1.2kcal0.2g0.1g0g0g
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g5.9g11kcal0.2g1.1g0.6g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)2.3g0.9kcal0.1g0.1g0g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g2.7g1.4kcal0g0.3g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1.2g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana121g131kcal3.6g15.2g5.8g0g
Valittu annoskoko60g66kcal1.8g7.6g2.9g0g
Annoskoko puolitettuna30g33kcal0.9g3.8g1.5g0g
Arvot/100g100g109kcal3g12.6g4.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=457300