Anton Maapähkina sataykastike & wokvihannekset
Paista vihannekset rapeiksi.
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Satay sauce maapähkinäkastike (Santa maria), annos 200g | 267g | 667kcal | 17.3g | 58.7g | 42.7g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 333g | 133kcal | 7g | 22.7g | 1.3g | 5g | |
| Annoskoko tuplana | 1200g | 1600kcal | 48.6g | 162.8g | 88g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 600g | 800kcal | 24.3g | 81.4g | 44g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 300g | 400kcal | 12.2g | 40.7g | 22g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 4.1g | 13.6g | 7.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu