Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 338g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 45g | 146kcal | 10.8g | 22.1g | 0.5g | 5.4g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 2.9g | 7.6kcal | 0.3g | 0.3g | 0.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Soijaproteiinirouhe, tumma (Risetti) | 20g | 59kcal | 10.1g | 6.9g | 0.2g | 2g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 113g | 39kcal | 1.8g | 7.8g | 0.1g | 1.6g | |
Pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 56g | 20kcal | 1.4g | 2.6g | 0.3g | 0g | |
Oliiviöljy | 3g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1201g | 610kcal | 49.4g | 81.6g | 9.4g | 18.8g | |
Valittu annoskoko | 601g | 305kcal | 24.7g | 40.8g | 4.7g | 9.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 300g | 153kcal | 12.4g | 20.4g | 2.4g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 51kcal | 4.1g | 6.8g | 0.8g | 1.6g |