Suloinen suklaakiisseli
Sekoita kaikki ainekset kattilassa keskenään.
Sekoita koko ajan, kun lämmität seosta kattilassa.
Keitä, kunnes kiisseli saostuu.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Sannamaria88
Sekoita koko ajan, kun lämmität seosta kattilassa.
Keitä, kunnes kiisseli saostuu.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Sannamaria88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 484g | 609kcal | 53.2g | 1.5g | 43.5g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 3609g | 1660kcal | 115.5g | 173.2g | 54.1g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1444g | 4908kcal | 28.9g | 43.3g | 505.2g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 72g | 289kcal | 0g | 71.5g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 180g | 667kcal | 33.4g | 19.8g | 39.2g | 54.9g | |
| Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 43g | 163kcal | 0.1g | 40.7g | 0g | 0g | |
| Maissitärkkelys, 2rkl (Rainbow), annos 20g | 180g | 632kcal | 0.7g | 155.2g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12024g | 17855kcal | 463.6g | 1010.4g | 1284.4g | 109.8g | |
| Valittu annoskoko | 6012g | 8928kcal | 231.8g | 505.2g | 642.2g | 54.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3006g | 4464kcal | 115.9g | 252.6g | 321.1g | 27.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 149kcal | 3.9g | 8.4g | 10.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu