Yrttinen lammaspata (2895)
Kypsänä: 2895
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 660g | 216kcal | 4.1g | 36.7g | 1.3g | 16.8g | |
| Lehtiselleri | 302g | 38kcal | 3.4g | 3.3g | 0.6g | 3g | |
| Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 1739g | 609kcal | 27.8g | 120g | 1.7g | 24.3g | |
| Sipuli | 459g | 139kcal | 5.7g | 22g | 0.9g | 7.8g | |
| Lampaanpaisti | 2853g | 5363kcal | 543.8g | 0g | 356.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12024g | 12729kcal | 1169.6g | 364g | 722.2g | 103.8g | |
| Valittu annoskoko | 6012g | 6365kcal | 584.8g | 182g | 361.1g | 51.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3006g | 3182kcal | 292.4g | 91g | 180.6g | 26g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 9.7g | 3g | 6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu