Jauheliha-tonnikalapihvi
Sekaisin ja paistetaan.
mausteet oman mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Karimki
mausteet oman mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Karimki
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nauta jauheliha (Snellman) | 3209g | 8952kcal | 577.5g | 0g | 738g | 0g | |
| Valkosipuli tonnikala (Rainbow), annos 185g | 1484g | 2820kcal | 296.8g | 14.8g | 178.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1324g | 1888kcal | 165.4g | 4g | 135.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12032g | 27319kcal | 2079.4g | 37.6g | 2103.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6016g | 13659kcal | 1039.7g | 18.8g | 1051.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3008g | 6830kcal | 519.9g | 9.4g | 525.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 227kcal | 17.3g | 0.3g | 17.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu