Omenapiiras1

Vaahdota 1,5 dl sokeria ja 150g voita.

Lisää joukkoon yksitellen kanamunat (2 kpl).

Lisää seokseen 2 tl vaniljasokeria, 2-3rkl sitruunamehua tai appelsiinimehua ja 0,5dl maitoa.

Sekoita keskenään 1dl mantelijauhetta, 1-2 tl leivinjauhetta ja 2,5-3dl vehnäjauhoja.

Sekoita.

Pilko/suikailoi omenat ja asettele ne hyvin voidellun irtopohjavuoan pohjalle.

Kaada taikina päälle.

Uunissa 175"C ja noin 50minuuttia.

Mikäli ei vielä kypsä, niin anna kypsyä jälkilämmöllä 5-10 min. Kumoa hiukan jähtyneenä tarjoiluasialle.

Tarjoa lämpimänä tai kylmänä esim jäätelön tai vaniljakastikkeen kera.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, kotimainen, kuorittu 194g79kcal0.4g16.1g0.2g3.5g
Sokeri 74g302kcal0g74.3g0g0g
Voi 88g635kcal1g0.3g71.1g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g64g92kcal8g0.2g6.6g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g4.7g19kcal0g4.6g0g0g
Appelsiinimehu, Rainbow26g11kcal0.1g2.6g0.1g0g
Maito, Kevyt29g13kcal0.9g1.4g0.4g0g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g21g126kcal4.4g1.4g11.3g0g
Leivinjauhe 5.8g10kcal0.3g2.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 95g325kcal9.7g66.4g1.1g3.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1204g3222kcal49.6g339g181.6g13.6g
Valittu annoskoko602g1611kcal24.8g169.5g90.8g6.8g
Annoskoko puolitettuna301g806kcal12.4g84.8g45.4g3.4g
Arvot/100g100g268kcal4.1g28.2g15.1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=247290